Banner Appbeside

Gstep แอปพลิเคชันดี ๆ สำหรับคนรักการออกกำลังกาย

Gstep

          Gstep แอปพลิเคชันที่เป็นตัวช่วยในเรื่องของการออกกำลังกายในปัจจุบัน ถือว่ากำลังได้รับความนิยมอย่างสูง เนื่องจากคนไทยเริ่มหันมาสนใจดูแลสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น ทั้งเรื่องของอาหารการกิน การบำรุงผิว และการออกกำลังกาย ทำ ให้ ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น การขายอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ คลินิกเสริมความงาม คอร์สฟิตเนส และแอปพลิเคชันเกี่ยวกับการออกกำลังกายและควบคุมแคลอรี่ประจำวัน

          ปัจจุบันมีแอปพลิเคชันมากมายให้คุณได้เลือกใช้กันเยอะจนนับไม่ไหว แต่การที่จะหาแอปพลิเคชันดี ๆ สักอันคงไม่ใช่เรื่องง่าย ที่จะตอบโจทย์กับความต้องการของคุณ บทความในวันนี้จึงอยากจะแนะนำแอปพลิเคชันตัวหนึ่งที่ชื่อว่า “Gstep” แอปนับแคลอรี่ที่เหมาะกับคนที่รักในการวิ่งและเดินเพื่อลดน้ำหนัก แอปพลิเคชันตัวนี้จะมีอะไรพิเศษ ไปดูกันเลยค่ะ

Gstep

ฟังก์ชันที่น่าสนใจสำหรับ Gstep

  • ประเภทของการออกกำลังกาย

สำหรับแอป Gstep จะมีการออกกำลังกายให้เลือกอยู่ 3 ประเภท คือ วิ่ง เดิน และปั่นจักรยาน โดยผู้ใช้บริการสามารถเลือกการออกกำลังกายได้ตามใจชอบ

  • การบันทึกสถิติของการออกกำลังกาย

ในขณะที่คุณกำลังออกกำลังกายนั้น ตัวระบบจะบันทึกข้อมูลการออกกำลังกายในแต่ละครั้งของคุณ เช่น การคำนวณพลังงานที่ใช้ไป ระยะเวลา และระยะทางของการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง ทำให้คุณสามารถรู้ได้ว่าวันนี้ใช้พลังงานไปกี่แคลอรี่ในระยะเวลาเท่าไหร่ โดยจะคำนวณจาก Google Map ที่ติดตั้งมากับตัวแอปจะชี้ตำแหน่งที่ตั้งของคุณ และเมื่อคุณเริ่มออกจากจุดที่ยืนอยู่ ระบบก็จะเริ่มบันทึกผลทันที

Gstep
  • การบันทึกสถิติ

ตัวระบบจะมีการบันทึกสถิติของการออกกำลังกายทุกครั้ง ว่าแต่ละครั้งเราใช้พลังงานไปเท่าไหร่ รวมถึงระยะทางและเวลาที่ใช้ไป จึงเหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกายอย่างมีแบบแผน เพราะถ้าครั้งต่อไปคุณสามารถทำลายสถิติเดิมได้ ระบบก็จะแจ้งเตือนความสำเร็จของคุณในทันที

  • การดูแลสุขภาพขณะออกกำลังกาย

ทางแอปจะมีระบบที่ดูแลสุขภาพของผู้ใช้ที่ออกกำลัง โดยจะมีการแจ้งเตือนเรื่องของการดื่มน้ำขณะออกกำลังกายอยู่เป็นระยะ ๆ ขึ้นอยู่กับพลังงานที่ใช้ในวันนั้น

          นับว่า Gstep เป็นแอปพลิเคชันที่เหมาะสำหรับคนยุคใหม่ที่รักการออกกำลังกายโดยแท้จริง เพราะเป็นเหมือนตัวช่วยให้คุณได้จดจำ และคำนวณพลังงานที่ใช้ไปในแต่ละครั้ง ทำให้การออกำลังกายสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้โดยง่าย ทั้งยังมีการเก็บสถิติทุกครั้งที่ออกำลังกาย จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดหรือควบคุมน้ำหนัก และคนที่ต้องการสร้างสุขภาพให้แข็งแรงอีกด้วย