Banner Appbeside

Alpplication นับแคลขณะออกกำลังกาย เพียงก้าวเดินก็รู้พลังงาน

        Alpplication นับแคล แอปช่วยนับพลังงานในการออกกำลังกายที่ใช้กันมากที่สุด เนื่องจากกระแสการออกกำลังกายในคนรุ่นใหม่ที่กำลังมาแรง โดยเฉพาะหนุ่มสาวที่ต้องการมีสุขภาพดี ต้องการลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ นอกเหนือจากการคุมอาหารแล้ว การออกกำลังกายก็สำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน ซึ่งแต่ก่อนผู้ที่คุมน้ำหนักด้วยการนับจำนวนแคลอรี่ที่ใช้ในแต่ละวัน ต้องอาศัยการจำจากตารางและประมาณวัตถุดิบเอาเอง ส่วนการออกกำลังกายก็จำจากตารางเช่นกัน แต่การจำแบบนั้นใช่ว่าจะได้ผลซะทีเดียว เพราะการที่ต้องการเบิร์นพลังงานที่ใช้ในการออกกำลังกาย ย่อมขึ้นอยู่ปัจจัยภายนอกหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ความลาดชัน ระยะเวลา การออกแรง ปริมาณความเร็ว รวมถึงจังหวะการเต้นของหัวใจที่ต้องใช้ในการประกอบการนำแคล แต่ถ้าคุณได้ใช้แอปพลิเคชันที่ออกแบบมาสำหรับการนับพลังงานโดยเฉพาะ จะช่วยบอกข้อมูลได้อย่างแม่นยำมากขึ้น

Alpplication นับแคล 3 แอปน่าใช้สำหรับคุณยุคใหม่

1.Step Counter

Alpplication นับแคลขณะออกกำลังกาย เพียงก้าวเดินก็รู้พลังงาน

          Step Counter เป็นแอปที่ถูกออกแบบมาอย่างดีสำหรับผู้ใช้งานที่ต้องการควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ เพราะก่อนจะเริ่มใช้งานแอป จะต้องมีการบันทึกข้อมูลส่วนตัวของผู้ใช้งานก่อน ได้แก่ เพศ อายุ ส่วนสูง และน้ำหนัก การนับพลังงานที่ใช้จะเริ่มนับตั้งแต่มีการออกเดินตั้งแต่ก้าวแรก มีการกำหนดเป้าหมายที่จะทำในแต่ละวัน เมื่อทำได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ จะมีการบันทึกผลโดยอัตโนมัติ ซึ่งคุณก็สามารถเข้าดูผลย้อนหลังได้ทุกเมื่อ

2.Pedometer

Alpplication นับแคลขณะออกกำลังกาย เพียงก้าวเดินก็รู้พลังงาน

          ตัวแอปที่ได้มาตรฐานที่ได้รับการรีวิวมากกว่า 556K ได้คะแนนแอป 4.4 ดาว ด้วยความพิเศษของตัวแอปที่ออกแบบมาอย่างโดดเด่น วิธีการใช้งานที่ไม่ยุ่งยาก การนับพลังงานจะนับจากระยะทาง และระยะเวลา แต่สิ่งที่พิเศษไปกว่านั้น คือ สามารถกดบันทึกการจับเวลา จะใช้ในกรณีที่ผู้ใช้งานต้องการจับเวลาในการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง เช่น คุณต้องการวิ่งให้ได้ 150 กิโลแคลอรี โดยใช้เวลา 1 ชั่วโมง คุณสามารถกดบันทึกเวลาก่อนเริ่มใช้แอป เพื่อให้การออกกลังกายเป็นไปตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

3.StepApp

Alpplication นับแคลขณะออกกำลังกาย เพียงก้าวเดินก็รู้พลังงาน

          แอปที่มีการบันทึกข้อมูลของผู้ใช้งานที่มีข้อมูลอย่างละเอียด ทั้งวันเกิด เพศ ขนาดร่างกาย น้ำหนักตัว ส่วนสูง ความยาวก้าว การนับแอปขณะที่ร่างกายมีการเคลื่อนไหวจะทำงานไปพร้อมกับฐานข้อมูลเบื้องต้นของผู้ใช้งาน มีระบบปฏิบัติการแบบวินเจ็ตโปร คือ สามารถดูการเคลื่อนไหวได้จากหน้าจอโดยตรง สำหรับ StepApp จะมีค่าบริการรายเดือนอยู่ที่ 60 บาท/เดือน ถ้าเป็นรายปีจะประหยัดกว่า โดยราคาจะอยู่ที่ 300 บาท/ปี และสามารถทดลองใช้ฟรีได้ 7 วัน

ขอบคุณเครดิตภาพทั้งหมดจาก Play Store